現(xiàn)在還沒有相冊(cè)
現(xiàn)在還沒有動(dòng)態(tài)
- 減脂攻略 2011-05-27
- 首先請(qǐng)想閱讀此文章的朋友們看清楚標(biāo)題。****減脂****。不理解這個(gè)的人請(qǐng)先去附近各大醫(yī)院做腦部CT檢查，因?yàn)橐欢ㄓ幸粔K什么東西堵在你的腦神經(jīng)里面了。如果你 ...
- 如何克服健美訓(xùn)練中的厭倦 2011-05-23
- 大凡從事健美訓(xùn)練的人練了幾個(gè)月之后, 都會(huì)產(chǎn)生不同程度的厭倦感.表現(xiàn)為對(duì)訓(xùn)練不感興趣,不愿進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,完不成訓(xùn)練任務(wù)，昏昏欲睡，力不從心，心情煩燥， ...
- 如何增肌 2011-05-22
- 1、 想要增肌的朋友請(qǐng)記?。涸黾∈且黾蛹∪猓〔皇且晃兜墓庠黾芋w重！增肌有可能體重沒有跟著增加，因?yàn)槟阃瑫r(shí)也可能減掉一些脂 ...
- 力量訓(xùn)練遠(yuǎn)離傷病的幾點(diǎn) 2011-05-22
- 在從事力量訓(xùn)練有一定的年限，達(dá)到一定的力量水平后，能夠依然擁有強(qiáng)健的膝、肘、腕關(guān)節(jié)和 絕對(duì)給力的鐵腰，同時(shí)遠(yuǎn)離筋腱、關(guān)節(jié)和肌肉的傷病困擾，確保全身心 ...
- 你想健身嗎？我給你制定訓(xùn)練計(jì)劃?。ㄖ会槍?duì)新人，高人請(qǐng)繞過） 2011-05-19
- 你想健身嗎？我會(huì)根據(jù)你的體質(zhì)免費(fèi)給你制定訓(xùn)練計(jì)劃！ 健身先要確定訓(xùn)練目的，是要增肌還是減脂，是要增重還是減肥，才能按排相對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練方式和飲食，方向錯(cuò) ...
- 增加肌肉 2011-05-14
- 限制有氧運(yùn)動(dòng)量 你可以連續(xù)兩天都做慢跑或單車，但注意每次訓(xùn)練時(shí)間控制在30分鐘左右為宜。在減脂肪的同時(shí)保留肌肉，你最好做間歇沖刺跑。例如，先做1分 ...
-
- ミ你給的愛
- 不錯(cuò) 小狗！
-
- 風(fēng)雨戰(zhàn)士
- 大哥,你 有臥推架嗎
-
- 清云太戈
- 肌肉男~~
-
- 佳福旺旺
- 你上次要狗的，找到個(gè)不錯(cuò)的快電話我13861953285
-
- 彅ふ鈽♀╰→
- 有誰知道從海安去上海，在路上攔車在哪攔的??？？急急急?。?！
.
-
- 愛狗愛生活
- 好的，我試下，謝謝你。
-
- 愛狗愛生活
- 詳細(xì)道來，先謝謝了。
-
- 海外幽魂
- 中成藥“刺五加”按照說明服用，但是需要堅(jiān)持至少一個(gè)月，保證你有效果。這種藥一般藥店都有賣，很便宜哦！
-
- 海外幽魂
- 失眠我有辦法，絕對(duì)有效，
-
- 致香醇茶業(yè)
- 您好，致香醇茶業(yè)歡迎您來店品茶，地址；沿海大市場(chǎng)B區(qū)6號(hào)門，聯(lián)系電話；88920345
.
-
- 愛狗愛生活
- 你好，是本地人，家里只有2條成年泰迪，沒有小狗賣，謝謝你。
-
- 竹子做的衣服
- 你好，你家有狗嗎？你是海安人嗎？你家有白狗嗎？我有朋友要狗，請(qǐng)跟我聯(lián)系，13813745781
-
- 愛狗愛生活
- 太客氣
